Нет друга лучше, чем здоровье. Врага нет хуже, чем болезнь.

Реабилитация после абдоминопластики

– пластическая операция, направленная на улучшение внешнего вида брюшной полости, год от года становится все популярнее. Но многих людей настораживает возможность развития неприятных , увеличивающих восстановительный период. Риск развития осложнений во время реабилитации сводится к минимуму, если восстановление после абдоминопластики проведено верно, а пациент выполняет все предписания врача.

Ранний восстановительный период после абдоминопластики

Операция по иссечению тканей живота обычно выполняется под и может продолжаться до 3-х часов. Из операционного блока пациента переводят в палату интенсивной терапии, где он будет находиться под наблюдением врачей первые сутки. Затем прооперированного человека переводят в отдельную палату, после чего пребывание в стационаре может ограничиться тремя днями.

Место шва после абдоминопластики

Во время восстановительного периода после операции нормальное самочувствие возвращается не сразу, пациента могут беспокоить:

• Боли в области шва и по всей брюшной полости. Болезненность часто продолжается на протяжении нескольких недель. В первые дни обезболивающие препараты ставят внутримышечно, затем врач выписывает таблетки.
• Натяжение мышц. Стянутость обусловлена наличием шва, проходит она за несколько недель.
• Отечность брюшной стенки может наблюдаться до 6 месяцев, а иногда и больше.

В первые несколько дней реабилитации после хирургического вмешательства, прооперированный пациент должен соблюдать все предписания врача:

• До и после абдоминопластики необходимо ношение специальных компрессионных чулок. Их использование является важнейшим этапом профилактики тромбоза нижних конечностей. Во время реабилитации чулки обычно рекомендуется носить не менее 5 дней.
• На живот необходимо надевать бандаж. Использование бандажа весь восстановительный период после абдоминопластики позволяет ускорить процесс заживление шва и предотвращает расхождения рубца.
• После операции пациенту назначают антибактериальную терапию, направленную на предотвращение развития инфицирования раны.
• В первые дни реабилитации повязка на шве меняется до 2-3 раз за сутки. Это необходимо также для уменьшения риска нагноения раны.
• В восстановительный период необходимо аккуратно двигаться, а не постоянно лежать.

Перевязки операционного шва делают в течение двух первых недель реабилитационного периода, в некоторых случая дольше. Швы обычно снимают по истечению этого срока. В настоящее время хирурги используют саморассасывающиеся нити, поэтому нет необходимости в их срезании.

Восстановление после абдоминопластики в домашних условиях

При обширной пластике живота пациент выписывается домой примерно на 4 сутки восстановительного периода. Если абдоминопластика незначительна, то человека отпускают домой на следующий день. Прооперированному пациенту следует помнить о том, что успешная реабилитация, заживление шва и отсутствие поздних осложнений во многом зависит от соблюдения рекомендованных врачом предписаний. Изменить привычный образ жизни придется на полгода и больше.

Компрессионное белье

После операции по абдоминопластике шов будет заживать в течение нескольких месяцев. Сначала он будет утолщенным и красным, затем постепенно станет бледнеть и при благоприятном исходе примерно через год на месте рубца останется тонкая, малозаметная ниточка. Если вы хотите получить именно такой результат, то во время всего восстановительного периода вам обязательно нужно следовать таким правилам:

• Компрессионное белье после абдоминопластики особенно необходимо в первые полтора месяца реабилитации. В течение 10 — 15 дней после самой операции поддерживающее белье носят постоянно, снимая его только на время принятия душа. Затем компрессионное белье обязательно нужно носить при выполнении даже небольшой физической работы или во время тренировок.
• В первые недели реабилитации придется ходить, спать, сидеть в чуть согнутом положении, это необходимо для лучшего схождения сшитых тканей. Спать рекомендуется с согнутыми ногами, необходимо чаще отдыхать.
• В течение трех месяцев восстановления после абдоминопластики ограничена физическая нагрузка. То есть нельзя поднимать тяжести больше трех килограмм, занятия фитнесом, атлетикой нужно отложить. Выполнять можно будет только тот комплекс упражнений, который посоветует врач.
• Если вы не заняты физическим трудом, то выходить на работу можно будет уже через неделю. Для остальных пациентов рекомендуется увеличить время реабилитации после абдоминопластики до месяца и больше.
• Реабилитация после абдоминопластики зависит во многом и от водных процедур. До тех пор, пока не сняты швы, нужно принимать только душ, стараясь сильно не мочить шов. Посещение бани и сауны запрещено на протяжении полутора месяцев – влажный воздух и высокая температура неблагоприятно сказываются на состоянии рубца.
• Защищать рубец от воздействия прямых солнечных лучей необходимо будет в течение полугода и больше, то есть до тех пор, пока шов не побледнеет. По этой же причине запрещено и посещение солярия на время всего восстановительного периода после пластики.
• Важно после операционного вмешательства придерживаться специальной диеты. Питаться нужно маленькими порциями, а в первые дни восстановления запрещены продукты, вызывающие метеоризм, так как это тоже может повлиять на расхождение швов.
• Секс после абдоминопластики нежелателен, пока не сняты швы. Затем половая близость должна быть аккуратной, не причиняющей дискомфорта и болей.
• О приеме любого лекарства во время реабилитации после абдоминопластики нужно советоваться с доктором, так как некоторые препараты вызывают разжижение крови, а это недопустимо на раннем восстановительном периоде.

Окончательный результат

Фото до и после пластики

Абдоминопластика — это довольно обширная операция, во время которой нарушается целостность не только верхнего слоя брюшины, но и все подкожные мышцы, ткани и сухожилия. Для того чтобы они полностью восстановились, придется подождать не один месяц. В первое время реабилитации после абдоминопластики часто наблюдается отечность, потеря чувствительности живота, боли могут периодически возникать около месяца и дольше.

Фото абдоминопластики, сделанное до операции и после окончания полного восстановительного периода, показывают, что такая пластическая операция действительно корректирует фигуру и позволяет избавиться от довольно обширных складок. Шов после пластики чаще всего проходит в лобковой области и под бельем он практически незаметен. В первые недели восстановления в процессе заживления шов красный утолщенный, затем он постепенно бледнеет, уменьшается в размерах. Окончательный результат хирурги советуют оценивать не ранее, чем через год после проведения операции. Можно сделать фото шва после абдоминопластики и через несколько месяцев, при нормальном протекании восстановительного периода разница будет хорошо заметна.

Видео: живот через неделю после абдоминопластики

Отзывы о периоде после абдоминопластики

Перед тем как решиться на операцию, большинство женщин, как и мужчин, стараются не только получить всю информацию от врача, но и пытаются найти отзывы от реальных пациентов пластического хирурга. Достоверная информация помогает не только принять верное решение, но во многих случаях избавляет и от необоснованных страхов перед оперативным вмешательством.

Отзывы о реабилитации после абдоминопластики, приведенные ниже, помогают понять, что нужно ожидать в восстановительный период.

«На абдоминопластику решалась долго, читала много отзывов о реабилитации после пластики, больше опасений вызывал общий наркоз, так как имелся неудачный опыт. Но в основном наркоз был перенесен хорошо, немного тошнило в первые сутки. Больше дискомфорта вызывали тянущие боли внизу живота и торчащие дренажные трубки. Боли прошли почти сразу после рассасывания шва. Сейчас минуло два месяца после операции, восстановительный период идет хорошо. Единственное, напрягает, что приходится ограничивать физическую активность и покупку продуктов, так как тяжести носить не рекомендуется. А в остальном все нормально, новый живот вызывает только положительные эмоции» — Анна, 43 года.

«После абдоминопластики прошло три месяца, и наконец-то прекратились мои бесконечные перевязки. Во время реабилитационного периода возникло осложнение и врачу пришлось откачивать жидкость и снова вставлять мне дренаж, поэтому так долго пришлось перевязываться. Сейчас напрягает ограничение физической активности, нельзя ходить на фитнес и по дому большинство работы делает муж. Надеюсь, что месяца через два все придет в норму» — Маша, 35 лет.

Процесс реабилитации после абдоминопластики довольно длительный и порой весьма болезненный. Это вполне объяснимо, ведь абдоминопластика является полноценной хирургической операцией со всеми вытекающими последствиями. В процессе реабилитации для закрепления положительного эффекта, достигнутого абдоминопластикой, необходимо неукоснительно соблюдать предписания лечащего врача.

Компрессионное белье после абдоминопластики

Важный элемент восстановительного периода - компрессионное белье после абдоминопластики. Оно обычно представляет собой широкий бандаж, опоясывающий тело в районе живота. Такое белье обеспечивает нужную компрессию, ускоряет заживление и препятствует отечности. Иногда оно одевается на человека сразу после абдоминопластики, когда он еще находится под общим наркозом. Это позволяет защитить швы и отеки после абдоминопластики от излишнего механического воздействия.

Обычно имеет смысл приобрести по меньшей мере два комплекта поддерживающего белья, в таком случае легче обеспечивать его своевременную стирку. Некоторые виды такого белья должны сушиться на воздухе, а происходит это довольно медленно, поэтому логично иметь запасной комплект. В большинстве случаев компрессионное белье носится по меньшей мере 3–4 месяца после того как была проведена абдоминопластика, реабилитационный период при этой пластической операции весьма продолжителен.

Компрессионное белье поставляется в различных размерах. Поначалу его надевание может показаться немного сложным, но практика решает эту проблему. Обычно одевать его проще в положении стоя. Компрессионное белье должно быть полностью разглажено на теле, важно избегать каких-либо сморщиваний и складок. Обычно в течение дня требуется 1–2 раза поправлять положение белья на теле, так как оно немного сбивается в процессе ношения. Компрессионное белье после абдоминопластики активно обсуждается в соответствующем разделе форума нашего сайта.

Как облегчить восстановительный период после абдоминопластики

Сразу после абдоминопластики живот обычно опухший, и может присутствовать чувство пульсации в прооперированном участке. Врач предписывает пациенту болеутоляющие, которые необходимо принимать при возникновении выраженной боли. Важно не затягивать с принятием болеутоляющих до момента, когда боль станет сильной. Заблаговременный прием анальгетиков позволяет снизить их общее потребление. Не следует терпеть боль, так как болезненные ощущения ухудшают самочувствие и замедляют выздоровление.

В течение нескольких дней боль обычно проходит, равно как и отечность. Могут оставаться небольшие синяки, но и они тоже исчезнут через несколько дней. Важно это понимать, чтобы не впадать в депрессию и не расстраиваться понапрасну. Образование гематом и отечность - вполне нормальное последствие хирургических вмешательств, в том числе абдоминопластики. От тщательного соблюдения рекомендаций врача зависит то, через сколько дней спадет отечность и исчезнут гематомы.

При выписке из стационара лечащий врач предоставляет пациенту подробные письменные указания. Пластический хирург снабжает своего пациента перечнем препаратов, которые необходимо принимать, и подробными инструкциями относительно поведения, гигиены, ношения компрессионного белья и образа жизни в ближайшие недели и месяцы после абдоминопластики. В случае каких-либо тревожных проявлений и неблагоприятных признаков, например повышенной температуры или кровотечения из разреза, следует незамедлительно уведомить об этом врача.

• специальная диета на протяжении всей реабилитации, предписанная хирургом
• резкое ограничение двигательной активности в первые дни после абдоминопластики
• существенное снижение физических нагрузок и поднимаемых весов в первые месяцы после операции
• регулярное выполнение специальных комплексов упражнений, предписанных пластическим хирургом
• отказ от курения на протяжении всего реабилитационного периода, так как никотин препятствует восстановительным процессам
• воздержание от загорания на пляже и в солярии в течение многомесячного восстановительного периода, вплоть до получения разрешения от лечащего врача
• избегание саун, горячих ванн и контрастного душа на протяжении длительного периода, пока не будет получено разрешение врача

Образ жизни во время реабилитационного периода

Если вы принимаете оральные контрацептивы, то помните, что некоторые антибиотики могут взаимодействовать с ними нежелательным образом. Поэтому в дополнение к оральным контрацептивам следует использовать дополнительные методы предохранения от беременности. Конечно, в первые недели после абдоминопластики большинство пациентов попросту воздерживается от половой жизни по причине недомогания. Перед возобновлением половой жизни следует проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы удостовериться в безопасности таких действий для организма.

Зачастую лечащий врач рекомендует в первые 2 недели подкладывать под голову и плечи дополнительные подушки, чтобы обеспечить приподнятость верхней части тела. В первые дни после операции пациент должен много лежать. В вертикальном положении болевые ощущения усиливаются и лучше лежать или хотя бы сидеть. Важно не перегружать свой организм и нервную систему в первое время после операции, необходимо много отдыхать и спать, так как это обеспечивает ускоренное восстановление после абдоминопластики.

В первые недели после абдоминопластики важно регулярно измерять температуру. Повышенная температура обычно свидетельствует об инфекции или воспалительном процессе. Первое время после операции пациенту обычно прописываются антибиотики, которые необходимо принимать в точном соответствии с инструкциями врача. Даже если человек чувствует себя нормально, не следует самовольно снижать дозировку антибиотиков или прекращать их прием, так это чревато развитием инфекции.

Как и любая операция, подтяжка живота требует длительного периода реабилитации, во время которого врачи требуют от пациента купить и носить специального компрессионного белья для живота после абдоминопластики.

Зачем нужно компрессионное белье после абдоминопластики?

Подтяжка живота является хирургическим вмешательством, и влечет последствия: отеки, синяки, болезненных ощущения. Компрессионное белье для того и предназначено, чтобы избежать всех этих неприятных последствий.

Компрессионное белье изготавливается из прочной эластичной ткани, которая поддерживает прооперированный участок тела со всех сторон, оказывая давление. Таким образом, можно будет избежать отечности, быстрее избавиться от синяков. Компрессионное белье также необходимо для восстановления нормальной эластичности кожи.

Как носить компрессионное белье после абдоминопластики?

Носят компрессионное белье около 2-3 недель после операции. В течение этого времени нужно будет периодически стягивать белье при помощи специальных крючков, которыми всегда оснащают подобную одежду.

Зачастую, бандаж выпускают в виде пояса-корсета для живота или шорт с высокой талией – обе эти модели снабжены крючками для регулировки объемов, а какой вариант купить именно вам решает хирург.

Где купить компрессионное белье после абдоминопластики?

Купить бандаж для живота можно в специальном магазине, но в эпоху интернета подобный товар можно найти и в нашем интернет-магазине. Для этого достаточно просто зайти на сайт, а не искать бандаж по ближайшим аптекам. Мы предлагаем вам товар только высокого качества, который соответствует всем стандартам и рекомендациям врачей. Вы можете купить ту модель, которая подойдет именно в вашем случае, а цена покупки вас приятно порадует.

Марина (33 лет, г. Люберцы), 15.04.2018

Здравствуйте, Максим Александрович! Скажите, как долго после абдоминопластики следует отказывать себе в спорте? Дело в том, что я решила сделать подобную операцию после родов, но хотелось бы привести в порядок не только живот, но и ноги, но для этого нужны занятия фитнесом.

Здравствуйте! Период реабилитации после пластики живота может занимать до 3 недель, однако, исключить любые серьёзные нагрузки следует в течение ближайших 2-3 месяцев. Занятия спортом можно возобновлять только после разрешения врача, который осмотрит состоятельность швов после операции.В этот же период рекомендуют носить компрессионное бельё и принимать необходимые препараты.

Инна (24 лет, г. Люберцы), 03.03.2018

Здравствуйте, Максим Александрович! У меня имеется шов после кесарево (было проведено три года назад). Вопрос состоит в следующем: будет ли шов от пластики заметен так же, как и от кесарево? Не будет ли осложнений из-за кесарево в прошлом? Заранее спасибо, Инна.

Здравствуйте, Инна! Кесарево сечение не имеет влияния на результаты абдоминопластики. Тем более, оно было проведено достаточно давно. Шов от кесарево может быть удален иссечением во время абдоминопластики, а шов от пластики будет располагаться достаточно низко, чтобы его можно было прикрыть нижним бельем.

Жанна (23 лет, г. Москва), 17.02.2018

Здравствуйте, Максим Александрович! У меня проблема. Я достаточно полная. Хочу сделать абноминопластику. Но мне советуют сначала убрать живот с помощью физических упражнений, а уже потом приходить на пластику живота. Что посоветуете Вы? Можно сделать только абдоминопластику или лучше все-таки сначала похудеть? Заранее благодарю. С уважением, Жанна.

Жанна, добрый вечер! Если у Вас в планах есть похудение, то сначала нужно прийти к желаемому весу, а уже после этого делать абдоминопластику. При наличии стабильного веса можно прямо сейчас делать пластику живота. Обсудить эффект от абдоминопластики можно на консультации.

Алина (30 лет, г. Москва), 20.09.2016

Здравствуйте, Максим Александрович! Через сколько времени после родов можно проводить абдоминопластику? Я родила полгода назад, а живот не уходит вообще. Занятия в зале не помогают. С уважением, Аля.

Здравствуйте, Аля! Проводить абдоминопластику рекомендуют не ранее, чем через год после родов. Мы можем провести предварительную консультацию, возможно, что вам показана миниабдоминопластика. Записывайтесь к нам в клинику и приходите на прием.

Ольга (25 лет, г. Москва), 19.09.2016

Здравствуйте, Максим Александрович! Отличается ли процесс реабилитации после мини абдоминопластики от обычной? Через какое время можно будет возвращаться к обычной жизни? заранее спасибо за ответ!

Здравствуйте! Вы сможете вернуться на работу или учебу уже через 7-10 дней после проведения мини-абдоминопластики. Занятия спортом можно продолжать после полутора месяцев. Единственным неудобством, с которыми вам придется столкнуться, является сон на спине с согнутыми ногами.

Диана (29 лет, г. Москва), 31.08.2016

Здравствуйте, Максим Александрович! У меня сильно висит живот, объем талии почти полтора метра. Еще и шрам после кесарево. Можно ли устранить это абдоминоплатикой или потребуется более серьезное вмешательство? Заранее спасибо, Диана.

Здравствуйте, Диана! Абдоминопластика призвана для решения как раза таких проблем. Лишняя кожа будет иссекаться, придавая приемлемый эстетический вид вашему животу. Шрам от кесарева сечения также удаляется иссечением. Более конкретно на ваш вопрос возможно ответить только после очной консультации в нашей клинике. Возможно, что вам требуется первоначальное похудение, а только потом операция. Приходите, и мы поможем вам.

Марина (29 лет, г. Пушкино), 31.08.2016

Здравствуйте, Максим Александрович! Я бы хотела убрать фартук. Через сколько времени можно будет пойти в спортзал? сильно ли ограничит мои возможности данная операция? Заранее спасибо, Марина.

Здравствуйте, Марина! Заниматься спортом можно уже через два-три месяца после проведения операции. После прохождения полного курса реабилитации вы сможете вернуться к обычной жизни без ограничений. Залог вашего восстановления – это соблюдение всех требований, которые выдаст вам ваш специалист. Мы можем обсудить все интересующие вас вопросы на очной консультации.

Здравствуйте, Ирина! Абдоминопластику можно проводить и до беременности, но вы должны понимать, что тогда потеряются результаты операции. Именно поэтому мы рекомендуем проводить ее уже рожавшим женщинам. На течение беременности данная операция не влияет, а беременеть можно не ранее, чем через год после проведения абдоминопластики.

Послеоперационное бельё после абдоминопластики является незаменимым звеном в процессе реабилитации. Оно обеспечит быстрое восстановление в период реабилитации.

Что может представлять собой корсет? Это широкая эластичная лента с повышенной степенью сжатия, захватывающая расстояние от лобка до условной линии, проведённой под сосками. Это средство должно удовлетворять ряд требований: изготовление из натуральных компонентов, гипоаллергенность, отсутствие швов, чтобы не пережать лимфатические и кровеносные сосуды, обеспечение аэрации, крепкие фиксаторы.

Компрессионное бельё после абдоминопластики, какое лучше?

Самым лучшим вариантом будет то бельё, которое подойдёт именно Вам. Но следует учитывать, что именно доктор должен заниматься подбором наиболее подходящего бандажа. В его состав должен входить хлопок и эластан, уровень давления находиться в диапазоне от 18 до 44 единиц, а сам он сидит плотно и не двигается. Это наиболее оптимальный вариант.

Как пользоваться?

Корсет надевают сразу в после операции . Снимать его запрещено в течение 3-4 недель. Исключения составляют обработки раневой поверхности, перевязки, осмотр доктора. Через указанный срок корсет можно снимать раз в сутки, для гигиенической обработки. Через 3 месяца корсет можно снимать на ночь. Через шесть месяцев можно полностью снять его.

Чем опасен отказ от носки компрессионного белья?

Если человек отказывается носить специальную одежду, у него может появиться отёк, гематомы, ассиметричное сращение послеоперационной раны, разрыв шва.

Послеоперационное бельё после абдоминопластики носить обязательно! Позаботьтесь о том, чтобы оно было полностью подходящим Вам, прибегнув к помощи Вашего доктора.